ਪੰਜ ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਸੰਬੰਧੀ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਮੌਸਮ ਗਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਐਲਰਜੀਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।ਏਅਰ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਅਤੇ ਪੱਖੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕੀ ਹਵਾ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਏਅਰ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਹਵਾ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਮੀ ਨੂੰ ਹਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।ਇਸ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਠੰਡੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਤੋਂ ਲਾਭ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਠੰਡੀ ਹਵਾ ਫੇਫੜਿਆਂ, ਨੱਕ ਅਤੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।ਨਾਲ ਹੀ, ਕੇਂਦਰੀ ਹੀਟਿੰਗ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹਵਾ ਨੂੰ ਸੁੱਕ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

1. ਫਲੂ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ

ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਫਲੂ ਨੂੰ ਫੜਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।ਸਿਮੂਲੇਟਿਡ ਖੰਘ ਨਾਲ ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ ਵਾਇਰਸ ਨੂੰ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਜੋੜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ 40 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਮੀ ਦਾ ਪੱਧਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਾਇਰਸ ਕਣਾਂ ਨੂੰ ਅਯੋਗ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਛੂਤ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

2. ਖੰਘ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਬਣਾਉਣਾ

ਖੁਸ਼ਕ ਹਵਾ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਕ, ਗੈਰ-ਉਤਪਾਦਕ ਖੰਘ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਨਾਲ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਨਮੀ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਖੰਘ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।ਇੱਕ ਲਾਭਕਾਰੀ ਖੰਘ ਫਸੇ ਹੋਏ ਜਾਂ ਚਿਪਚਿਪੇ ਬਲਗਮ ਨੂੰ ਛੱਡਦੀ ਹੈ।

3. ਘੁਰਾੜੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ

ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਣ ਨਾਲ ਵੀ ਖੁਰਕ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।ਜੇ ਹਵਾ ਖੁਸ਼ਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਦੇ ਕਾਫ਼ੀ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਘੁਰਾੜੇ ਬਦਤਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਰਾਤ ਨੂੰ ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਚਲਾ ਕੇ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਜੋੜਨ ਨਾਲ ਕੁਝ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

4. ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਮੀ ਰੱਖਣਾ

ਕੁਝ ਲੋਕ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ, ਬੁੱਲ੍ਹ ਅਤੇ ਵਾਲ ਖੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਕਈ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਹੀਟਿੰਗ ਯੂਨਿਟਾਂ ਘਰ ਜਾਂ ਦਫ਼ਤਰ ਰਾਹੀਂ ਗਰਮ, ਸੁੱਕੀ ਹਵਾ ਨੂੰ ਪੰਪ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਕ, ਖਾਰਸ਼, ਜਾਂ ਫਲੈਕੀ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।ਬਾਹਰ ਦੀ ਠੰਡੀ ਹਵਾ ਵੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁੱਕ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਜੋੜਨ ਲਈ ਇੱਕ ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸੁੱਕੀ, ਚੀਰ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

5. ਘਰ ਲਈ ਲਾਭ

ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਤੋਂ ਨਮੀ ਘਰ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।ਕੋਈ ਵੀ ਨਮੀ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਘਰੇਲੂ ਪੌਦੇ ਵਧੇਰੇ ਜੀਵੰਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਲੱਕੜ ਦੇ ਫਰਸ਼ ਜਾਂ ਫਰਨੀਚਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ।ਨਮੀ ਵਾਲਪੇਪਰ ਨੂੰ ਕ੍ਰੈਕਿੰਗ ਅਤੇ ਸਥਿਰ ਬਿਜਲੀ ਨੂੰ ਬਣਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਨਮੀ ਵਾਲੀ ਹਵਾ ਖੁਸ਼ਕ ਹਵਾ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਗਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਉਪਯੋਗਤਾ ਬਿੱਲਾਂ 'ਤੇ ਪੈਸੇ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਬੁਨਿਆਦੀ ਸੁਝਾਅ

ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਬੁਨਿਆਦੀ ਸੁਝਾਅ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
● ਨਮੀ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ
● ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਦਲੋ
● ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ
● ਹਿਦਾਇਤ ਅਨੁਸਾਰ ਕੋਈ ਵੀ ਫਿਲਟਰ ਬਦਲੋ
● ਸਿਰਫ਼ ਡਿਸਟਿਲ ਜਾਂ ਸ਼ੁੱਧ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖਣਿਜ ਨਾ ਹੋਣ
● ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤੋ
● ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੀਆਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ